Selamat Pagi.. Jommm Sarapan!
Kalau anda ingin tetap langsing, seeloknya jangan mengabaikan sarapan pagi kerana anda memerlukan tenaga dan konsentrasi ketika bekerja di pagi hari, yang semuanya dapat dari sarapan anda. Dan apabila anda tidak bersarapan, maka kuantiti makan tengahari anda akan lebih bertambah sehingga mengganggu pola makan anda. :)
Sarapan pagi itu penting!
Kalau anda ingin tetap langsing, seeloknya jangan mengabaikan sarapan pagi kerana anda memerlukan tenaga dan konsentrasi ketika bekerja di pagi hari, yang semuanya dapat dari sarapan anda. Dan apabila anda tidak bersarapan, maka kuantiti makan tengahari anda akan lebih bertambah sehingga mengganggu pola makan anda. :)
Sarapan pagi itu penting!
No comments:
Post a Comment